ロッカー

今日は海行けず、暇なんで思い付いたこと書きます。ロッカー。板の反りのことですね！PODMOD はロッカー弱めです。ロッカーは強弱で表現します。
ロッカー強い→回転性アップ
ロッカー弱い→直進性アップ
て捉え方でええかなと！

今日のオフトレはパドル200回だけです💧夜頑張ります。だいぶ手刀みたいにパドルはいれるようにしみついてきたけど、海でできるかどうか。もっと体にしみつけないと！
追加はスクワット100回でやめました。
また何かあったら書きまーす